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ISBN/EAN: 978-3-96269-034-2
Einband: gebundenes Buch
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Auflage:
1. Auflage 2018
1. Auflage 2018
Erschienen am:
23.07.2018
23.07.2018
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
128 S.
128 S.
Format (T/L/B):
1.3 x 22 x 16.5 cm
1.3 x 22 x 16.5 cm
Hersteller:
Impian GmbH
nicholas.nikol@impian.de
Gerhart-Hauptmann-Str. 49B
DE 51379 Leverkusen
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nicholas.nikol@impian.de
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Yoga für Kinder
Selbstbewusstsein stärken, Ruhe & Entspannung finden, Konzentration & Kreativität fördern
Beschreibung
Ein durchorganisierter Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung machen heute vielen Kindern zu schaffen: Sie reagieren zappelig, unruhig, unkonzentriert oder aggressiv. In diesem Ratgeber können sich Eltern je nach Grundtyp ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden und Lernblockaden zu lösen. Auch ohne Vorkenntnis können Mütter und Väter einfach, spielerisch und mit viel Spaß Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein ihrer Kindern von 3-10 fördern.
Über Thomas Bannenberg
selbstständiger Yogalehrer (BDY/EYU) seit 1985, mit Schwerpunkt Kinderyoga seit 1987, zahlreiche Artikel zum Kinderyoga, sowie Autor des Buches "Yoga für Kinder", laut Yoga Journal "der Klassiker" zum Thema.